Czy alkohol ma wpływ na poziom cholesterolu? Artykuł zaktualizowany w maju 2022 Cholesterol jest zarówno produkowany w wątrobie, jak i pozyskiwany z pożywienia. Choć alkohol go nie zawiera, to jednak to, co i w jakiej ilości pijemy, […] więcej
Does alcohol affect cholesterol levels? Article updated May 2022 Cholesterol is both produced in the liver and obtained from food. Although alcohol does not contain it, what and how much we drink can affect the […] więcej
Sprawdziliśmy, jak dwa lata pandemii wpłynęły na zdrowie i wartości Polaków! Ostatnie dwa lata były dla wszystkich dużym wyzwaniem. Konieczność nagłej zmiany stylu życia, niepewność o zdrowie swoje i najbliższych, a do tego trudna sytuacja społeczno-ekonomiczna na świecie sprawiły, że epidemia […] więcej
3 zioła, które warto stosować przy problemach z cholesterolem Wysoki poziom cholesterolu wymaga zmian w diecie i trybie życia. Aby utrzymać właściwy poziom cholesterolu, należy stosować zbilansowaną i zrównoważoną dietę, uprawiać sport i… pić napary ziołowe. Jakie zioła mogą […] więcej
Normy cukru. Zobacz najnowsze wytyczne! Aktualne wytyczne dotyczące norm cukru koncentrują się wokół stężenia białka zwanego hemoglobiną HbA1C oraz poziomu glukozy we krwi. Zobacz, co zalecają eksperci. Poziom glukozy wiele mówi o naszym zdrowiu. Warto […] więcej
Sugar standards. See the latest guidelines! Current guidelines for sugar standards revolve around the concentration of a protein called hemoglobin HbA1C and blood glucose levels. See what the experts recommend. Glucose levels say a lot about […] więcej
Imbir, czosnek, cytryna. Pomagają na cholesterol czy nie? Imbir, czosnek, cytryna to produkty, które wszyscy stosujemy, by wesprzeć układ odpornościowy w okresie przeziębień i wspomóc naszą odporność. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że mogą okazać […] więcej
LDL i HDL. Poznaj obydwa typy cholesterolu Artykuł zaktualizowany w kwietniu 2022 Cholesterol odgrywa w organizmie ważne role, ale tylko wtedy, gdy jego stężenie jest prawidłowe. Czym różnią się od siebie frakcje cholesterolu HDL i LDL i […] więcej
LDL and HDL. Learn about both types of cholesterol Article updated April 2022 Cholesterol plays important roles in the body, but only when its concentration is normal. What are the differences between HDL and LDL cholesterol fractions and what […] więcej
Kwasy omega i ich wpływ na poziom cholesterolu w organizmie Kwasy omega to wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które pozytywnie oddziałują na pracę serca i pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Jak kwasy omega oddziałują na gospodarkę lipidową i co trzeba […] więcej
